tag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post6068758987616205010..comments2023-09-09T00:40:22.373-07:00Comments on ihala: My Body needs a BreakSuveliinahttp://www.blogger.com/profile/07083407293697643266noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post-88085233635727025892015-09-23T21:16:29.395-07:002015-09-23T21:16:29.395-07:00Anteeksi, että vastaaminen on kestänyt ihan hurjan...Anteeksi, että vastaaminen on kestänyt ihan hurjan kauan. Minulla taas elämä vie niin hurjaa vauhtia, että blogimaailma on valitettavasti hieman kiireessä jäänyt. <br /><br />Itsellekin veden juonti on ihan hirveää opettelua. Nyt huomaan myös kuurin aikana, että olen juonut liian vähän vettä mitö kuuluisi ja se kyllä välillä tuntuu. Niskasta siis kiinni ja vettä vain kehiin.<br /><br />Meillä ei osteta limsoja ollenkaan kotiin. Ei niinkään sokerin vuoksi vaan meillä ei vain kukaan tykkää limsasta =D Minusta ne on niin vahvoja ja ei mieskään niin kaipaa. Eipä ole neitikään oppinut niitä juomaan ja hyvä niin. <br /><br />Limsa-automaateista on tullut kolaa juotua mutta ei sekään maku niin järin hyvä ole, mutta joskus tekee mieli hampparia ja just sitä litkulimsaa. Kavereilla olen maistanut sodaStreamia ja olen kyllä tykännyt. Ei ole niiin tujua tavaraa.<br /><br />Saapa nähdä millainen morkkis tulee ihan mistä vaan ruuasta ja juomasta tämän kuurin jälkeen. Huono olo tulee varmasti. Suolattomuus ja sokerittomuus tuntuu kehossa niin huimasti.<br /><br />Tsemppiä veden juontiin ja ihanaa tulevaa viikonloppuaSuveliinahttps://www.blogger.com/profile/07083407293697643266noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post-81688742478673800242015-09-19T19:02:30.949-07:002015-09-19T19:02:30.949-07:00Mä oon ollut lähes koko kesän juomatta limukkaa yh...Mä oon ollut lähes koko kesän juomatta limukkaa yhtä Subway -käyntiä lukuunottamatta ja oonkin juonut enemmän esimerkiksi vettä tai vissyä. Eilen kävin Subwayssa pitkästä aikaa ja jotenkin ajatuksissa siitä otti sen mukin, että saa juomista. Ei oikein edes tehnyt mieli limukkaa, mutta join sen mukillisen. Tuli jopa hieman huono olo ja morkkis :D. Joskus ois voinut tulla olo, että tätä on pakko saada lisää, mutta ei nyt. <br /><br />Mä en juurikaan tykkää syödä makeisia, mutta limukat oli joskus paheena ja tuli ostettua melkein aina jotain tarjouslimuja. Meillä on myös SodaStream, mutta en ees muista koska oisin tehnyt sillä limukkaa viimeksi. Oon vaan hapottanut vettä ja se on riittänyt.<br /><br />Yhteen aikaan tuntui, että en juuri osaa juoda vettä mutta kesällä ja nyt syksyllä siitä on tullut ihan tapa ja päivän mittaan tulee vettä juotua jonkun verran. imlackinghttps://www.blogger.com/profile/11485976823086548858noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post-56070319054501991782015-09-11T21:25:49.046-07:002015-09-11T21:25:49.046-07:00Kiitos, oli kyllä aivan ihana viikonloppu mökillä....Kiitos, oli kyllä aivan ihana viikonloppu mökillä. Meille tuo on muutenkin luksusta, koska itse emme mökkiä omista. Täällä kuuri menee hyvin eteenpäin hyvällä mallilla. Kaupassa toki tuoreen leivän tuoksu hieman kutkuttaa mutta nyt mennään tiukalla linjalla nämä viikot. Oli huippu teksti kuluttamisesta. Otan kyllä haasteen ehdottomasti vastaan. Ihanaa viikonloppua!Suveliinahttps://www.blogger.com/profile/07083407293697643266noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post-76659885199083975812015-09-11T21:15:48.044-07:002015-09-11T21:15:48.044-07:00Tänään on kuurin viimeinen päivä, jossa syödään va...Tänään on kuurin viimeinen päivä, jossa syödään vain valkoista lihaa. Olo on kyllä huikea. Nyt sitä taas ymmärtää koko sokerin huonot vaikutukset. On edelleen vaikea käsittää miten päänsäryt ovat kadonneet kuin tuhka tuuleen. Ja se veden määrä, onneksi olen oppinut nyt juomaan vettä. Pelkän proteiinin saannin vuoksi minulla on jano myös kasvanut ihan valtavasti. Suosittelen ehdottomasti. Se mikä tässä kuurissa on hyvää, en saa edes piilosokeria =) Mutta suosittelen lämpimästi. Jos sua kiinnostaa ihan just tämä mitä mä nyt vedän niin täältä saat enemmän infoa http://www.bysini.fi/ Jotain Sinistä blogin Sini autaa kyllä mielellään =) Ja kiitos tsempeistä!!! <3Suveliinahttps://www.blogger.com/profile/07083407293697643266noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post-66420527553807474582015-09-11T12:31:07.173-07:002015-09-11T12:31:07.173-07:00Olipa ihania kuvia tuossa postauksessa jossa olitt...Olipa ihania kuvia tuossa postauksessa jossa olitte mökillä! Ihania! <3 parhaita hetkiä.. Ja hei allekirjoitan kehokuurin kyllä täysin.. Mulle on kans nyt tullut joku karkkiähky, onneksi.. Pakko rajoittaa.. Kirjoittelin muuten kuluttamisesta, ja ajattelin, että sinulta voisi irrota myös jotain ajatuksia tähän haasteeseen. Käypä nappaamassa, jos innostaa! :) Aurinkoista syysviikonloppua!<br /><br />http://www.tohkeissaan.fi/2015/09/kuluttajamina.htmlKatri / Tohkeissaanhttps://www.blogger.com/profile/04341368673911284927noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post-21471856090536960192015-09-11T04:51:46.301-07:002015-09-11T04:51:46.301-07:00Hyvältä kuulostaa. Itse olen syönyt viime aikoina ...Hyvältä kuulostaa. Itse olen syönyt viime aikoina pahaan olooni ja voinut luultavasti sen takia vielä huonommin. Eilen tajusin (eli myönsin), että jotain pitäisi tehdä. Ehkä pian minäkin saan jotain aikaiseksi. Tsemppiä :)Mannaryynihttps://www.blogger.com/profile/10281706785569824614noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post-15129423571052843892015-09-10T05:36:28.046-07:002015-09-10T05:36:28.046-07:00Kiitos <3 Olen joskus karppaamalla saanut oikei...Kiitos <3 Olen joskus karppaamalla saanut oikein hyviä tuloksia, mutta tällä kertaa ajattelin puhdistaa kehoa syvemmin ja syödä myös enemmän lihoja, joissa on niitä hyviä rasvoja. Kukkaro ei kyllä kiitä, mutta olo ja vatsa kiittää =D Mukavaa tulevaa viikonvaihdetta myös sulle!Suveliinahttps://www.blogger.com/profile/07083407293697643266noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post-36962699491430581092015-09-10T05:33:26.551-07:002015-09-10T05:33:26.551-07:00Kuullostaa hyvälle nuo sinun ruokatottumukset. Kuu...Kuullostaa hyvälle nuo sinun ruokatottumukset. Kuurin jälkeen ajattelin siirtyä vain viikonloppu herkutteluun ja muutenkin siistiä koko ruokavaliota. Jättää myös eineksiä pois. Täyytyhän sitä nakkkikastiketta toisinaan tottakai tehdä, koska lapseni rakastaa ruskeakastiketta jossa nakkeja =) Ja kiitos <3 Kyllä minä kerron kuulumisia ja muutoksia kuurin ja koko kehon suhteen. Mukavaa tulevaa viikonloppua!Suveliinahttps://www.blogger.com/profile/07083407293697643266noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post-33884592806944276652015-09-09T22:54:08.210-07:002015-09-09T22:54:08.210-07:00Veden juomisen lisäämisellä on joskus ihan hurja v...Veden juomisen lisäämisellä on joskus ihan hurja vaikutus! <br />Ja sokerin poisjättämisen huomaa kyllä, ihan kuin vehnähötönkin.. <br />Tsemppiä ja parempaa oloa! :)Ruusahttps://www.blogger.com/profile/04092903782407061310noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post-59060606038470284032015-09-09T22:48:54.190-07:002015-09-09T22:48:54.190-07:00Tuollainen kehon "resetointi" tekisi kyl...Tuollainen kehon "resetointi" tekisi kyllä hyvää itsellekin. Toisaalta syön aika pitkälle 80/20-ajattelun mukaan, eli kun 80 % ajasta syö järkevästi, niin 20 % on varaa sitten irrotella. :D Tsemppiä ja jään seuraamaan mielenkiinnolla!Ennehttps://www.blogger.com/profile/06229645668201286714noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post-49077978721212245852015-09-09T20:28:47.242-07:002015-09-09T20:28:47.242-07:00No kiitos Nonna! Kyllä tästä raportoidaan. On aiva...No kiitos Nonna! Kyllä tästä raportoidaan. On aivan huippu fiilis! Viides päivä alkoi juuri ilman päänsärkyä, väsymystä ja hyvällä tuulella. Otin alkumitat eripuolilta kehoa. Laitan niistä sitten infoa kun kuuri on edennyt ja olen huomannut kehossa oikeasti jotain muutoksia. Painoa en edes mitannut =) =) =) ei ole ollut pattereita =) =) =) Noh, se ei ollut tässä se tärkein vaan koko olomuutos ja näkeehän niistä senteistä sitten muutoksia. Olen viime aikoina painanut muutenkin suht vähän ja kuurin tarkoitus onkin muokata kehoa terveellisempään suuntaan, joten se saattaa jopa nousta. No katsotaan. Kivaa viikkoa!Suveliinahttps://www.blogger.com/profile/07083407293697643266noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post-82487888587283782402015-09-09T20:24:44.214-07:002015-09-09T20:24:44.214-07:00Kiitos, kuurin viides aamu tuntui jo aikas kivalta...Kiitos, kuurin viides aamu tuntui jo aikas kivalta. Päänsäryttömyyteen on ihan huippua herätä ja tänään huomasin olevani todella pirteä. Nostattaa taas motivaatiota. NÄin kyllä unta, että söin viinerin ja mietein joudunko aloittamaan kuurin alusta =D Kivaa viikkoa!Suveliinahttps://www.blogger.com/profile/07083407293697643266noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post-54276469618598694602015-09-09T11:06:31.672-07:002015-09-09T11:06:31.672-07:00Tsemppiä sulle kovasti! Mielenkiinnolla seuraan ol...Tsemppiä sulle kovasti! Mielenkiinnolla seuraan olotilan kehittymistä, joten muistathan raportoida. Samalla me muutkin saamme uutta puhtia arkeen!Nonnahttps://www.blogger.com/profile/07405036027069342877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3768863589224847984.post-13202331112851927012015-09-08T22:53:41.456-07:002015-09-08T22:53:41.456-07:00Saman huomasin, että sokerin pois jättäminen vei p...Saman huomasin, että sokerin pois jättäminen vei pääkivun mennessään. Vettäkin olen juonut huomattavasti enemmän. Auttaa myös asiaan.<br />Kierroksilla käyminen on tuttua ja senkin vuoksi on hyvä, jos voi keskittyä joskus itseensä, vaikka sitten olemalla kehokuurilla tai superdieetillä, niin kuin minä. Ruuhkavuosina ei ihan itsestään selvyys.<br />Tsemppiä kuurille!Katjuskahttps://www.blogger.com/profile/06215541844586626552noreply@blogger.com